Нормой глюкозы в крови натощак у здорового человека считается уровень от 3,3 до 6 ммоль/л. Такие границы назвал член Российской ассоциации эндокринологов и диетолог Павел Баранов.
Показатели ниже 3,3 ммоль/л указывают на гипогликемию, выше 6 ммоль/л — на гипергликемию. При этом разовое отклонение от этих границ ещё не означает, что у человека есть заболевание, подчеркнул эксперт.
Уровень глюкозы может меняться из-за физических нагрузок, стресса или употребления углеводов. Когда человек пугается или раздражается, организм вырабатывает адреналин и кортизол — эти гормоны повышают содержание сахара в крови.
Чтобы анализ был корректным, кровь нужно сдавать строго натощак, перед процедурой избегать волнения и не есть, из напитков допускается только обычная вода. Если правила соблюдены, а результат выше нормы, анализ стоит повторить — это поможет исключить лабораторную погрешность или ошибку.
В Новосибирской области под диспансерным наблюдением находятся более 120 тысяч пациентов, среди них около 1400 детей с диабетом первого типа. Только в 2025 году заболевание впервые выявили у 9500 человек, треть из них узнали о диагнозе благодаря профилактическим осмотрам.